内心好孤单，不是没有事情做，我要做的很多...

内心好孤单，不是没有事情做，我要做的很多，可是总是一个人，或者整天都是围着孩子老公转，特别渴望新的朋友。

提个醒 2020年12月13日 09:40 IP属地: 江苏

闫红霞的回答

闫红霞心理咨询师 IP属地: 上海 2020年12月13日 11:12

你好，我是心理服务者闫红霞。

从你简短的描述中，能体会到你的孤单，也能体会到你想改变的焦急心情。

二十多年前我读柯云路的《夜与昼》，其中有一句话至今印象深刻：形体上的孤单未见得是真正的寂寞，只有在热闹的人群中心灵上的孤单才是真正的寂寞。不知道是否有些符合你现在的心情？你有自己的工作，有孩子和老公要照顾，每天都有很多事情要做，按说已经很充实了，但现实是却总感觉空落落的，对吗？

自己这么辛苦，有没有时不时地奖励一下自己呢？你的付出老公看到了吗？他是怎么反应的？你觉得他怎么做你会开心一些？

或者，不妨给自己一点空间，想一想现在所做的一切有没有满足自己的初心，如果没有，你在乎吗？在乎的程度有多大？是不是影响到你现在心情的因素？

你在末尾说“特别渴望新的朋友”，其实你已经找到了一个很好的出口，接下来就行动吧。

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