专业的心理服务
平台承诺 免费退改
- 为什么选择壹点灵
-
-
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
- 服务热线
400-626-0852
0571-28089956
服务时间：早8:00-凌晨2:00
- 了解更多
关注公众号
下载APP咨询
-
客服
-
热线
400-626-0852
0571-28089956
服务热线（早8:00~凌晨1:00）
-
公众号
微信扫一扫，随时随地访问。
×
反反复复的从140斤到110斤之间来回减...
反反复复的从140斤到110斤之间来回减肥复胖让我疲惫
努力学习，尽情玩耍，又想学习，让我疲惫
我好累
一点点放松就会报复性发作
我太累了
想学习，又想玩耍，在玩耍时候又担心学习，所以让你感到疲惫，感到好累，是这样吗？
一点点放松就会报复性发作，是指的体重吗？
能够理解你的感受，不过这样的心理状态和行为表现也是正常的，很普遍的发生在大多数人的身上
学习和放松之间是都不能缺少的，做好时间管理，做好规划，让玩耍放松你的疲惫，学习充实你的大脑
减肥到一定程度就会放松警惕，接下来就会暴饮美味，导致体重再次回升，老师也有过这样的经历，其实减肥不难，吃回去也更容易，不过就是反复胖瘦是会伤身体的，所以调整是有必要的
以上希望能够帮助到你，如有需要，欢迎交流