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怎么放下手机认真学习
怎么放下手机认真学习啊 我的成绩不好有时候会拿手机来搜题目然后就就开始点开其他软件 看完又很后悔 每次时间都很长 做作业就会做到很晚
其实我有点好奇，你使用过什么办法没？可以分享一下呀！
我是壹点灵心理咨询师陈佳。
您好！您这个问题真的很多的人都会有的，是一个普遍的正常现象，但是小办法还是有的。比如，尝试不要手机来搜题目，不会做的先放着，最后再做不会的，然后把手机放到阳台上，每次出去拿都很费劲的那种。
我是壹点灵心理咨询师陈佳。
希望对你有帮助。