恐艾心里围绕了4个月了,时不时心里就会发... 可爱的文昂 2020年12月24日 09:40 IP属地: 江苏 恐艾心里围绕了4个月了,时不时心里就会发慌,心里胡思乱想,失眠多梦!去医院检查了三次了报告都是正常的,可是心里就是过不去! 被浏览560次 回答
你好,非常能理解你的心情,恐艾是担心自己身体健康引起的焦虑,还有点强迫思维,是令人非常痛苦的一种心理问题,如果你愿意我们一起来讨论一下这个问题,谢谢!
您好,我是壹点灵国家二级心理咨询师。
如果是你描述的这样的话,那说明就是有一些心理因素的影响了。你想,客观现实是医院检查了三次都是正常的。但是你心里面却过不去这个坎儿,老是担心老是怀疑。这是明显的心理作用,建议你可以通过心理疏导的方式得到调整。不管需要多久能够调整到正常状态,但是心里说到对你这种情况绝对是非常对口的解决方式。
如果你需要的话可以找我,我们好好的聊一聊。
祝好!
也许这时候需要的是心理疏导,看到内在的恐惧与焦虑。
您好,我是壹点灵心理咨询师。恐惧艾滋病,心里胡思乱想,虽然报告正常依然会觉得害怕,担心。不知道你的担心害怕影响自己的生活了吗?如果自己不能调解,建议您心理咨询
你好,我是壹点灵心理咨询师付永峰。
我理解你对艾滋病的恐惧。而由这种恐惧给我们带来的影响日常生活和睡眠就需要解决了。
这种恐惧是由于你发生了什么样的事情吗?有没有更深层面的经历和思维让我们加深了这种恐惧呢。?由于持续时间已经到四个月,你个人已经很难解决这个问题。
希望我的回答能够帮到你。如果你愿意,欢迎联系我。