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生活在周围人都很厉害的氛围里怎么办?同学...

匿名  

生活在周围人都很厉害的氛围里怎么办?同学们都很优秀,做起事来毫不费力,而我经常排倒数,老师们的要求都很高,拼尽全力都难以达到他们心中及格的标准,我真的要疯了[大哭][大哭][大哭]

回答
3个回答
姚玉娜心理咨询师

看到你在这里消耗着自己,很有一种无力的感觉。在达不到别人标准的时候,是否可以设立一个自己的标准去慢慢做?

……普通用户

我自己的标准比较低,完成之后经常被骂[大哭]有些还会被给不及格[大哭]

陈玲心理咨询师

你好!在一群优秀的人面前,我们常常会感到自卑,这是一种正常的心理活动。对比他人的优秀,以及在学习上毫不费力,而你因为成绩排倒数,心里一定承受了太多的压力和委屈。你现在很难过吧。没事,如果心里难受就找人吐吐槽,哪怕在一个没人地方大哭一场也可以。

很多时候,我们的压力来自于我们在与他人做比较,而对比标的如何选择,决定我们对比后的心情。你选择在成绩上与班里同学对比,这让你失去信心,担心无法达到老师的高标准,压力由此而来。

老师相信,其实你也有许多的优点,只是现在的你已经忽略它们了。相信你能进这个班,一定因为你在过去的环境里比较优秀,才有机会进入有这么多优秀同学的班级。
更何况在人生的道路上,我们的成就往往决定我们正与怎样的伙伴同行,而你正走在一条与许多优秀同学一起前行的路上。

加油!如果你的情绪不能自我调解,可以拨打倾诉电话或私聊我,希望可以帮到你。

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