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一直脱不了单,说实话心态很差了。尤其是看...

一直脱不了单,说实话心态很差了。尤其是看到很多人秀恩爱,心就更加痛了。以前有被男生拒绝的经历,很受打击。又被爸爸各种打击说我没有女人味,不会打扮,像个屌丝很搞笑(怪不得没有男朋友)。其实因为这件事我的心真的很痛,常常偷偷哭泣,甚至有觉得可能会一生单身。其实我本身喜欢单身的感觉,但是这种被别人看不起的感觉让我痛不欲生,喜欢的男生总是很难喜欢上我让我觉得自己很没价值…害怕朋友们一个个脱单就只剩我一个,有时想法会极端,有点想伤害自己…在这里写出来是希望自己能振作,想有更好的心态活下去。

考考  
顾菊萍的回答
顾菊萍心理咨询师

渴望有一个爱你的伴侣是很正常的心理需求,因为受他人的影响对自己的魅力没有信心,于是担心自己不会被人喜欢,其实你并没有那么差,只是对自己没有信心,一句话说的好,天下没有丑女人。喜欢单身也无可厚非,但你太在乎别人的看法又给自己带来了困扰,始终不能愉快的生活。你需要建立自己内心的安全感和自信心,当自己强大起来就不会受外界的影响,做独立快乐的自己。如愿意的话可以详细和我聊聊~