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不自信 在人多的地方脸红紧张和老师异性说...

不自信 在人多的地方脸红紧张和老师异性说话脸红紧张语无伦次 之前不这样 同学的嘲笑更让我抬不起头

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滕晓东的回答
滕晓东心理咨询师

您好,我是心理咨询师腾晓东,根据您的描述,您的性格有些内向不擅表达自己,对自己不够自信。您可以尝试找到自身的资源和动力,努力的去强化自己的优点,提升自己的不足,当自己逐步强大起来,自信自然而然就会发生了。如果您有困惑,可以私信我聊聊。