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没有强烈的主观自杀意向,但期盼意外事故发...

没有强烈的主观自杀意向,但期盼意外事故发生。会在发呆或者走神的状态下有伤害自己的举动,偏头痛,胸闷,心情压抑,莫名的会哭,持续时间大概有一年多,我是怎么了

亭亭植立的鑫鹏  
宗小明的回答
宗小明心理咨询师

您好!心情压抑,莫名的会哭,这都与抑郁情绪有关,偏头痛、胸闷可能是抑郁情绪引起的身体反应。没有强烈的主观放弃生命的意向,会在发呆或者超神状态下有伤害自己的举动,期盼意外事故发生,说明对未来缺少应有的期待,这些都指向您处于明显的抑郁状态,而且持续了一年多,可以想象到您经历了怎样的痛苦折磨。要摆脱困扰需要专业医生的帮助,建议您尽快去综合医院的心理科或精神卫生中心,在医生的专业指导下帮助您走出困境。希望我的回答能帮助到您,如有需要欢迎私信交流。