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为什么会有事情永远都做不完的慌张感？
为什么不是慢慢完成的踏实感？？？？？
你好，我是壹点灵心理服务者
好像有许多事要做，又都没有做完。心理就像总有个事情吊着，不能安心。
你可以把你要做的事情，根据你自己的目标，自己目前的情况分出优先等级，然后把优先级按照时间节点列出计划表。
每天完成时，在计划表上打v，这种可视化，和确认动作会给你的心带来踏实感。
希望我的回答有所帮助。