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我有时候就算不想学习，我会逼着自己，因为...
我有时候就算不想学习，我会逼着自己，因为一些原因，我总是有时候晚上不听音乐就睡不好觉。
您好！就算不想学习的时候还在坚持学习，这也说明你知道自己当下的角色同时也再做着该做的事，人都有倦怠期的，适当的放松可以更好的状态进入学习，所谓张弛有度。舒缓的轻音乐可以是自己身心放松，就更有利于进入休息状态，这也是你自我调节的一种方式。你是不能接受目前的那些状态呢？