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我是高一学生,心情真的很不好,自己身体从...

我是高一学生,心情真的很不好,自己身体从小不好,经常请长假,每天都是吃药吃药,昨天晚上胃不舒服呕吐,早上自己去了医院,医生说话很难听,说我是小孩子自己一个人去医院,也没给我开药,让我喝热水,就好像我是装的一样,家人没空让我自己去了医院还被医生说,我就开始痛哭不止,我发现自己最近遇到什么事,别人无意识说的一句话,只要自己觉得有一点让自己不舒服,就会让我很难受,开始痛哭,尖叫还想砸东西我该怎么办

难上加难  
丁宁宁的回答
丁宁宁心理咨询师

从您的描述中,看到从小身体不好,经常请长假,每天吃药,昨晚因为身体原因,自己去医院看病,看到了您是一个自立能力很强、有主见的学生。您觉察到别人的无意识的话让您不舒服,感受到您的委屈和每次生病后的无奈、不容易,希望自己尽快好起来。您想对生病时的自己说点什么?假如身体好起来了您会对身体说什么呢?身体好了后会发生怎么样的不同?希望我的回复能够帮助到您。