分手求挽回

我和我女友谈了一年了，是她追我，都是她主动发消息联系我，我从来没有主动过，刚分5天了，求挽回！

亮晶晶的醉冬 2021年01月02日 17:20 IP属地: 河南

周波的回答

周波心理咨询师 IP属地: 湖北 2021年03月09日 19:18

你好，我是壹点灵的心理咨询师，周波。
首先说一下，你这个挽回的希望和机会，是非常大的。两点：1.一年的感情基础，时间不短。2.之前都是她在主动，证明她付出很多，所以难以放下。
但是如何挽回，一定要结合分手原因的分析，才能制定计划，你在这里并没有讲到。根据仅有的信息，对方可能是因为长久的付出，没能得到你的主动，感情疲惫选择分手。
如果需要具体的分析和帮助，可以私信和老师联系。

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周波

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擅长领域：2014年开始一直从事情感、心理咨询工作。通过诚恳助人的态度以及专业的技术和方法，帮助过近千名来访者走出情感、心理的困扰和情绪的低谷；实现了个人的成长。从业以来参加过各类心理咨询的培训，并且一直坚持接受督导和个人体验。加上人到中年，人生阅历、生活经历丰富。相信我能成为你值得信赖的心理咨询师。以下是我所擅长的领域，你可以根据你情况和需要，选择相应的服务，让我来帮助你：【情感婚恋】分手修复、情感修复、重新收获幸福【情绪疏导】走出焦虑、缓解抑郁、负面情绪【个人成长】原生家庭、成长阴影，重塑自我