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同学之间的问题

我是一名高三男学生,平常在班里比较老实,昨天我在学校倒垃圾的时候,碰见一个我以前的一个女同学(这个人我和她不熟,但之前他说过戏弄我的话,我就骂了她几句,现在不在一个班了),另一个女生和她说,这是你老公,嘻嘻哈哈的笑,就是明显戏弄,而且他们绝对是串通好的戏弄我,她偶尔见了我说这个,我感觉非常非常生气,明天要听力高考了,现在焦虑想这个事。[大哭]她们和别人也这样,不过他们说我是那个女的老公,我就非常非常生气。

泪痕  
丁宁宁的回答
丁宁宁心理咨询师

觉察到了,是改变的开始!厉害!

丁宁宁心理咨询师

每个人都会遇到不喜欢的人,先选择重要的事去做!加油!您一定能达到自己的目标!

丁宁宁心理咨询师

从您的描述中,看到了与之前的女同学的不愉快,昨天那个女同学和她同学一起用语言戏弄你,确实让人烦恼、生气。明天要高考听力了,让人焦虑。当下对您来说哪个事更重要一些?您想对这个焦虑说点什么?假如十年后的您会对现在的您说什么呢?希望我的回复能帮助到您!