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，谁教我个方法，让我能吧所有惹我的人都一一搞死掉。。不吧他们都搞死掉都对不起他们那样看我那样对我，谁的办法能做到，我就给谁5000元

爱爱爱 2021年01月13日 10:54 IP属地: 安徽

梅蓓的回答

梅蓓心理咨询师 IP属地: 河南 2021年01月13日 12:50

你好，我是壹点灵心理服务平台的心理服务者梅蓓，
拿几张纸，或者笔记本，找一个绝对安全的地方。把自己惹过你的人写在纸上，想怎么骂他们就怎么骂。骂什么都可以。不要在乎字迹是否工整。不要在乎会不会被人看到。
使劲宣泄，用尽全力去写。
写完后，爽了，就一把火烧掉这些纸。
记得在马桶里烧，有水安全，免得有火灾隐患。
祝福您，希望我的回复能帮助到您！

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