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我是一个将就高考的人，最近好像有点压力，...
一心一意的冰岚
我是一个将就高考的人，最近好像有点压力，无论怎么努力学习都上不去，有点的时候莫名其妙的崩溃。我有的时候都不知道自己怎么了，情绪转变的特别快。这个世界让我觉得任何事情都是假的，任何东西都是假的，就算是假的我也不会放弃，我想在这个假的世界里活下去。
你好！我是二级咨询师朱老师，211大学心理学研究生毕业，十余年一直从事着临床心理咨询工作，希望能够帮助你！祝好！
你好，我是壹点灵心理服务者曹颖。
通过你的描述感觉到你高考的考前压力很大，情绪有时很崩溃，觉得什么都是假的，是这样吗？
你说你不会放弃，说明你是个坚强上进的孩子。
能说说是发生了什么样的事情，让你觉得这个世界都是假的？咱聊聊你的学习情况！
考前焦虑很多人都有，主要看怎么去利用这个焦虑，利用好了可以化焦虑为动力，利用不好就得不到好的效果。
你可以先做做放松训练，锻炼身体，听听音乐，交交朋友，转移下注意力，然后再回到学习中。如果依靠自己的力量无法缓解，影响到正常学习，可以求助平台专业心理咨询师。
希望我的回复能够帮助到你，如有疑问欢迎私聊！
您好，我是壹点灵心理服务者李婵。
快要高考了，最近开始觉得压力有点大，好像无论怎么努力学习就是上不去，这个时候就容易崩溃。有时真的不知道自己怎么了，情绪说来就来，转变得也特别快，这个世界让自己有不真实的感觉，觉得任何东西都是假的，即使是假的，自己还是想坚持，想在这个假的世界里活下去。
你也没有经历过高考，有这样的压力也是正常的，每个人都会有，只是有些没有表现出来而已。如果是在情绪的时候，可是不用太勉强自己一定要学，已经在情绪的时候，可能给点时间缓缓，再去学习效率更高。如果在情绪中，又要勉强自己，越勉强自己学习，但是效率又不高，又不能照顾自己情绪的时候，效果就不好了。
即使试过崩溃，到现在为止，你也从来没有想放弃，还在坚持着，那就偶尔允许自己情绪一下吧。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有问题欢迎私信
亲爱的冰岚你好，我是壹点灵的心理服务者赵晓宁。在这里看到你的留言，特别理解你的感受。
你的名字前面是一心一意，后面却是冰的…这说明你十分想考好，想一心一意地考一个好大学，但是自己的心却是冰的。
为什么是冰的呢？你说你最近的压力是怎么学习都上不去…你在学习上遇到瓶颈了是么？
然后你担忧，担忧自己的这种状态，生怕自己一心一意还考不好，于是就莫名地烦燥，情绪变成得特别快。
你说你觉得这个世界是假的，你是多么想脱离这个让自己疲惫不堪的高考啊…但是理智告诉你，不要放弃！
亲爱的冰岚，你要知道，高考并不是人生唯一的出路，却是你自己的选择。不要给自己那么大压力，如果实在学不进去，可以放松一下自己，找点真实的事情做，找点能让自己高兴起来的事情做，磨刀不误砍柴工，只有心情好了，学习效果才能更好对么？
希望我的回答能对你有所启发，如果依然有疑问，欢迎继续私聊我。