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工作的时间想休息 ,休息的时间想工作,这可不行啊
你好,我是壹点灵心理服务者曹颖。 工作时间想休息,休息时间想工作。这样的事例很多,比如婚姻的围城等。这都是一种比较正常的心理状态。 工作的时候觉得压力大,休息的时候觉得不工作就没钱,觉得工作还没完成,这样就会就去一个情绪的漩涡。 工作要做好规划,提高工作效率,将工作生活划分开,该工作工作,该休息休息,调整好状态,有利于身心健康。 希望我的回复能够帮助到你,如有疑问欢迎私聊!
工作的时间想休息 ,休息的时间想工作,这...
工作的时间想休息 ,休息的时间想工作,这可不行啊
你好,我是壹点灵心理服务者曹颖。
工作时间想休息,休息时间想工作。这样的事例很多,比如婚姻的围城等。这都是一种比较正常的心理状态。
工作的时候觉得压力大,休息的时候觉得不工作就没钱,觉得工作还没完成,这样就会就去一个情绪的漩涡。
工作要做好规划,提高工作效率,将工作生活划分开,该工作工作,该休息休息,调整好状态,有利于身心健康。
希望我的回复能够帮助到你,如有疑问欢迎私聊!