你否定过自己吗，我越来越觉得自己好愚蠢，...

你否定过自己吗，我越来越觉得自己好愚蠢，不会说话，明明真诚的话，让父母感觉不到你的好，父母一顿发火。明明是自己努力去改变，用心去做，最后还是没有揣测出对方的用意，没有顺其意思的说话而恼怒。明明自己努力委屈的做，最后还是换不来风平浪静！不够聪明，不够机灵，说话没有思维，没有逻辑，耿倔，连扭转局面的能力也没有，我感觉我一无是处，还活得这样单纯，连基本处事的能力都没有！我该怎么办

人生可以重来吗 2021年01月15日 09:46 IP属地: 黑龙江

李婵的回答

李婵心理咨询师 IP属地: 广东 2021年01月15日 12:27

您好，我是壹点灵心理服务者李婵。
否定自己，觉得自己不会说话，不会把自己心里真心想表达的话说出来，明明是想让父母感觉好的，可是说出来，好像父母感觉不到，还会对自己发火。自己很努力去做，用心去做了，最后还是因为没有揣测到对方的用意，所以惹对方生气了。因为这些事情没有得到自己想要的结果，开始觉得自己不够聪明，不够机灵，说话没有思维没有逻辑，觉得自己一无是处，一直在否定自己。
听起来内心的出发点是好的，因为还没学会用恰当的方法把它表达出来，结果可能目前还达不到自己想要的期待，从而否定了自己。
没有人一生下来就会走路的，也是要经过不过的跌倒再爬起，跌倒再爬起，然后才学会走路的。你试过这条路不行，下次你可以再试试别的路，这次的表达方式不行，你下次可以自己先酝酿，再想其他的办法，看看会不会比这次的要好了？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有问题欢迎私信

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