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本人21了出来没有谈过一个女朋友,没钱感...

匿名  

本人21了出来没有谈过一个女朋友,没钱感觉自己啥也没有也啥也不是,跟女孩子说话害羞,不敢说话 老实,内向自卑,还有点郁郁寡欢,没有一个特别好的朋友,感觉都没有朋友,父母老实要我每个月打钱回家,我也打了,每次发工资都要叫我打钱回家,我现在也没什么存款,感觉生活根本就是来受罪的从小家里爸爸打我,看不起我,家里人都看不起更别说别人了,上初中被班里人天天欺负,天天当个跑腿不去就被打,他们好几个人我根本打不过的所以我特别不想去上学,15岁的时候爸爸走了,我都没哭,而且还是那种无所谓,我也难过,现在啥也没有,朋友也没有,自己也不爱惜自己,根本就不喜欢自己照镜子的时候一看到自己就感觉自己说废物,干啥都不行,想找个好日子解脱了,反正也没人关心我,自己也不会关心自己今天做了一个梦,梦到自己死了就静静的躺在哪里,身边居然一个人也没有,太难受了那种感觉,活着没有任何意义,死也是一种解脱再见了这个世界.下辈子做个孤魂野鬼吧!

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2个回答
陆小川心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者陆小川。
看到你的描述,我能感觉到你对生活和周围的一切都是感觉失望的,但同时我也能感觉得到,你是希望被别人关心的,不然也不会来壹点灵倾诉你的想法。并不是所有的人都不关心你,你看我这不是在给你回信息吗?虽然你我是陌生人,但我看到你的话就马上带着关心来回应你了。所以不要对生活失去信心,当你用心发现,会有关心你的人出现的。
你现在如此的失落,我看到应该是跟你从小的经历有关。当你想到自己的经历时,你的自动想法是什么呢?例如你可能会想到自己非常的倒霉,自己非常的没用。如果我在你旁边,我就会让你把这些想法给写下来,并且深呼吸,让自己的心情平静下来。然后我会让你告诉我,你为什么会有这样的想法?生活中有哪些证据可以证明你的想法就是真的呢?我们再换另外一个角度,生活中又有哪些证据可以证明你的想法,只是你觉得的呢?另外我们还可以再讨论一下,如果有的想法会让你快乐起来,你愿意一直有这种想法吗?
我相信你一定希望自己能快乐起来,一定希望有什么事情能让你振作起来的。生活可以不断的打击我们,但是我们自己千万不要打击自己,我们只有自己可以拯救自己。
希望我的回答可以给你不一样的思考,如有疑问可以私信我。

韩春辉心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师韩春辉。
看到你的倾诉,了解到你因为从小被同学欺负,父母也总是否定你,让你很自卑。现在觉得自己一事无成一无所有,很理解你自卑无助的感觉。
你的梦境说明你想改变这种现状,但是总觉得无能为力。其实你要做的就是改变自己,自己变自信了,变好了,其他想要的都会有。先逐步建立自信,努力工作,自己要相信自己。
希望能够帮助到你。

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