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仅仅为了不让父母家人伤心而活下去

本人美术生,十八,正面临繁复而艰难的各校校考。
一直不是有毅力有恒心的人,学习三分钟热度,每次考前焦虑不已考完痛定思痛打个鸡血然后坚持不了一个下午。浑浑噩噩似乎是碰运气一样到了现在,一直是差不多蒙混过关就好的态度。
同时父母为自己付出了很多,花了很多钱费了很多心血,我必须而且非常愿意地说他们是非常难得的好父母,也非常爱我,我没有半点可以责怪他们的地方。
但是现在我却无法回应他们的期待。在一个可以说是人生重要关口的时候陷入低落的情绪并且一蹶不振,在这段时间里也不是第一次了,上一次情绪崩溃是两个月前,当时就已经让他们非常焦虑,让他们很难过,所以我这次绝对不会再让他们了解我现在的状态。
但是我现在很痛苦。一直无法下决心去努力,完全没有毅力,总是抱佛脚堪堪擦线过;我不想再过这样的日子,但是毫无力量去改变,反而变本加厉,坐在画板前一下午一动不动,明明知道该去上课却在床上赖了一上午,第二天还有课却在这里熬夜。
学美术的开销极大,课程很贵我还在这里浪费钱浪费时间,家里虽然不穷但绝对算不上富裕,何况又买了新房子所以正是金钱空窗期。即使这样父母还是坚持为我准备最好的条件,这给了我更大的压力。
开始吸烟,脑子里没有明天,整天想着怎么自杀,过马路会有冲进车流的冲动,在屋子里会无意识寻找可以自缢的地方。
但是我又不能死。
我知道世界很美好但是我不配,想死但是不得不活下去。
顺便一提,抑郁量表基本都是中度抑郁,但是我不会告诉父母的,接下来全是考试忙得要死他们也忙看病还很贵。
我也懒得走出来。

沃兹卡  
李巧云的回答
李巧云心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师李巧云,非常感谢你能在这里分享你的经历。
看了你的描述,能感受到你现在对自己的状态的不满意和对父母的愧疚,看到你尝试了吸烟,甚至想着怎么自杀,无疑问的,你的这种方式并没有帮到你,反而让你更加的痛苦,也让我再次领会到高考对人的压力有多大。其实从你的描述来看,你目前学习成绩还是不错的,每次也都能过关,你目前最大的问题总觉得对不起父母,总觉得自己开销大,但是你又不能跟父母说出你的担心,父母给到你更好的条件反而让你压力更大。你说你两个月前就有过一次情绪崩溃的经历,不知道你是怎么走出当时的那种状态的?如果你把你的内心想法告诉父母,会有什么样的结果?给你讲一个真实的事件,希望能对你有所启迪。在2020年高考的前一阶段,我们这边的一所高中学校门口,总是会聚集很多提着饭菜的家长给孩子送饭,因为他们的孩子正上高三,晚饭时间只有20分钟。因为没有地方放置饭菜,其中一对母女,妈妈两手托着饭盒,女儿以妈妈的手为桌,匆匆吃饭,画面让人心酸吧?
但是我分明看到这堆母女表情非常的愉悦,听到他们的说话,妈妈在诉说自己如何利用半个小时的时间又是做饭又是匆忙送饭的过程,女儿听得哈哈大笑,妈妈说你怎么不愧疚啊,我为你付出这么多?哼哼,等你高考一结束,你,马上要给我做饭洗衣打扫卫生,哎呀,我的好日子快来了哦。同样的一件事,都是参加高考,都是父母竭力付出,为什么有的人感受的是快乐,有的人感受的是负担呢?