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我有时候就会莫名其妙的心情低落,对什么事...

我有时候就会莫名其妙的心情低落,对什么事都提不起兴趣,心情还很烦躁,我不知道为什么会这样,这种情绪干扰我很久了,我不知道自己是不是有点抑郁

悠悠的和怡  
杨靖的回答
杨靖心理咨询师

情绪周期吧,四周里会有一周是低落的