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怎样挽回出了轨的家庭。

ミ一句我愿意 ♥  

我们结婚5年多了,一直特别恩爱。突然有一天他说出去挣钱,其实是带着小三跑了,我觉得天都塌了,现在他回来了,但是他们一直偷摸联系着。
我不想离婚,我舍不得孩子,舍不得他,怎样能挽回我们的感情呢,让我们重归于好?

回答
8个回答
王希娟心理咨询师

出了这种事,你感觉天都塌了,对你的打击一定很大。你有很多需要面对。但我最想告诉你:这种情况下,一定要先关照好你自己的一切,情绪,生活起居,日常现实。先别急着做决定,把你自己的状态调整好,厘清现状,然后再想怎么办。记得照顾好自己!我是壹点灵心理咨询师王希娟。如果你需要,可以联系我。

廖翠青心理咨询师

您好,我是壹点灵咨询师廖青青,希望能帮到你!

看了你的描述,有点为你心疼,非常能够体会你现在矛盾的心情,结婚5年一直很恩爱,他突然带着小三离开,现在回来了,还和小三联系着,这样的关系你很难受,但是你不想离婚,你还爱他,还有孩子,你想挽回他。

一段感情不易,一段婚姻更是不易,能结婚还生了孩子,相信你们一定是有感情的,相信他一定也是爱你的,只是现在没有经受住外面的诱惑有了别的女人,他现在回来了也是在乎这个家的,如果离婚,你会更痛苦而且对孩子的影响也很大。

你不想离婚,首先可以和他坦诚布公的谈谈,把你的想法和感受告诉他,也看看他的态度和打算。其次,寻求你的家人或者他的家人或者亲戚朋友的帮助,有别人一起帮你,你才会有力量和支持,再者如果需要可以寻求专业婚姻情感挽回方面的心理咨询师的帮助,帮你理清思路,寻找解决的办法,是可以挽回婚姻,挽回家庭。如果你愿意说那么我愿意听,如果你愿意听那么我可以说,我在等你!

感谢您对壹点灵平台的支持与信任,如果有疑问可以私聊我!

范丞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
首先,要搞清楚老公心里到底怎么想的,你说你们很恩爱,那么出轨的原因是什么呢?
其次,要针对性原因,双方积极做调整,改变之前的问题。
还要,针对出轨做情感修复工作。
建议在婚姻咨询师的指导下,陪伴重建信任,挽回婚姻,家庭。

陆小川心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者陆小川。
看到你描述的婚姻状况,能感受到你心情的崩塌和无力,面对老公的背叛,还有舍不得孩子没有一个完整的家庭。婚姻本身就是一个非常需要智慧的磨合过程,先是有了磨,才能有合。现在的离婚率之所以如此高,则是磨这关没有过,就更别提合了。
首先,你要做的是如何选择?是选择分开还是过下去?如果你因为种种原因很难离婚(心有余而力不足)那就需要另外一个选择,就是开心的过下去还是痛苦的过下去?相信你肯定会说要开心的过下去。那如何开心呢?你需要通过这次重大的婚姻事件找到你们婚姻根源的矛盾,从根本上了解这个到底是个什么样的男人,为什么会出轨不辞而别人,为什么会这样?你说你们一直很恩爱,但出了这个事,说明你并不是很了解他,他能让你猝不及防。如果你从根本上了解他,你甚至还能预判到他可能会是这样的男人,并理性的做出决断。
其次,还是回到沟通这个话题。你老公的想法肯定不是你的想法,你或许觉得他应该考虑你的辛苦,但他却不是那种会能考虑到的人。那你既然懂的他是这样的人,就想想为何他会是这种人?是不是他的成长环境是这样的?或许他也希望你能理解,你能想到他?我们最常用沟通练习是非暴力沟通:你先阐述事实(只是事实)+自己的感受(仅仅是你的感受)+跟对方讨论能否下次怎么做(表达建议)。你看到没有,这个沟通是没有道德绑架的,你仅仅是表达了感受,没有抱怨(一旦抱怨就让人觉得现在对立面)。这个非暴力沟通看上去好像要很忍让,实际你需要强大的心理认同你老公信任你老公可以跟你完成沟通才行(不然心理也是很纠结,觉得没面子)。
希望我的回答可以帮助到你,如有疑问可以私信我

任亚博心理咨询师

您好我是壹点灵的心理咨询师任亚博,很高兴能回答您的问题。
看到您的描述后让我感受到老公出轨后带给您的伤害和痛苦。对老公和孩子的不舍也让您陷入了两难的选择里。
我想了解一下您提到了结婚5年多 您们的感情一直是很好,是发生了什么老公出轨了?您是怎样了解到老公不是出去挣钱而是带着小三出走了?您们关于这个问题沟通交谈过嘛?现在您们在家的相处关系是怎样的。
希望我能帮助到您,如有疑问欢迎私聊。

王猛心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师王猛。你老公出轨和其他女人跑了,现在又回来了,你不愿离婚,舍不得他,舍不得孩子。因为结婚有孩子了,想有一个完整的家,可以理解。你和你老公能够继续生活下去,如果想婚姻幸福的话。建议你认真思考,弄清楚几个问题:
1、老公找小三的原因是什么。你们的感情到底如何,沟通是否有效、充分。
2、现在你老公回来的原因是什么?因为发生什么变故,还是回心转意。
3、你老公为什么回来之后还和小三一直联系,有没有想和你一起好好生活。
4、你是真正爱你老公,还是对他有依赖而离不开他,包括感情上、经济上。
先把问题想清楚,再谈解决问题,否则很难有实质性的改变。如需进一步沟通,可私聊。希望能帮助你解决困惑。

潘爱武心理咨询师

你好,我是咨询师潘爱武。看了你的叙述,我知道你内心的痛苦和挣扎和迷茫。如果你愿意跟我说说具体情况,我想我能帮到你。

刘佳楠心理咨询师

你好,我是心理咨询师刘佳楠,结婚五年多,他突然带着小三跑了,你内心肯定非常难以接受的。现在他回来了,你希望家庭能够重归于好,大多数人都希望能够有一个温馨的家庭。

想要重归于好,需要你思考一些内容:
1.出轨是结果并不是原因,你觉得你们感情好,很恩爱,但是他却出轨了,这里是有一些矛盾的,如果真的恩爱,怎么会出轨呢?也许你需要思考一下你们的感情出了什么问题。

2.你有没有了解过出轨带给他什么,他回来了却还在联系,你是如何做的,他很明显没有考虑你的感受,是否因为你的宽容大度让他肆无忌惮?

3.想要重归于好不能是你一个人努力,你先把自己该做的做好,其他的不能强求,先自己慢慢的独立起来。如果他也希望能够重归于好,那努力就是有结果的。

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