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我该用什么样的态度跟同龄人相处?

匿名  

我曾经有5年的自闭在家的关闭史,现在出来了,但我不知道该怎么跟同龄人相处了,他们学历阅历情感处理方方面面都比我先进比我懂,我只不过是个落后的人嘛,但有时又不得不共处在一块,有点尴尬,我该怎么办?

回答
10个回答
吴帮玉心理咨询师

可以以一个真诚友善的态度试着和别人相处。

不知疲倦的幻曼普通用户

谢谢

孙国栋心理咨询师

学习尊重自我同时不做伤害旁人的能力。

不知疲倦的幻曼普通用户

谢谢

程静心理咨询师

您好,我是壹点灵平台的心理咨询师程静,很高兴这里遇见您。
可以保持内心的那份宁静,与他们相处保持尊重礼貌,如果愿意与您交流,耐心倾听即可。

不知疲倦的幻曼普通用户

谢谢

李强心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者李强。

看了您的这段留言,我在内心里感觉了一下,处在您现在这个处境,由于长时间的很少与外界接触,在与他人相处时,内心似乎多少有一些自卑感,尤其是同龄人,似乎他们在方方面面表现的都还不错,这种情况就会导致自己有意或无意的和他们进行比较,这样做的结果就是越对比越感觉自己不如他们,越对比越没自信,时间长了,会有一些沮丧感,很难以接受,但是又不得不和他们相处,会觉得很尴尬,很不自然,一时难以适应,无论是心里还是外在总觉的很不舒服,很失落,由于长时间的在家封闭,在面对新的生活及环境确实会有很多负面的情绪和感觉,对此我十分理解。

下面说说我个人的一点体会,在生活当中,绝大多数人也包括我,可能会有意无意地与他人进行比较,这是一种很正常的现象,关于这点就看以什么样的心态来看待,如果想通过比较来获得优越感,这样的比较则会让自己很受伤,因为优越感本身就是有问题的,人外有人肯定有比自己强的,同时也会有不如自己的。那如果换一个角度来看,通过比较发现了自身的不足和劣势,然后通过学习和锻炼补上这块短板,这样的比较更有意义,更有利于我们的成长,比较的目的是为了向他人学习,发现自身的不足,取长补短,最后总结一句话,向他人学,跟自己比,只要明年的自己比今年的自己,哪怕只进步1%,也是值得为自己喝彩的。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

不知疲倦的幻曼普通用户

十分谢谢

张迪心理咨询师

您好!我是壹点零心理服务者张迪。

自闭在家五年的你,现在不知道该怎么和同龄人相处了,有点尴尬,不知道该怎么办了,我能理解你的困惑。

首先,要摆平心情,承认并接受自己的不同,不要觉得自己是个落后的人,只是这五年的时间,你活在自己的世界里了,而现在你进入大家的世界而已。同龄人学历、阅历、情感处理都比你懂,说明你身边的人都可以是你的老师啊,你可以从他们身上学到很多东西,每个人说的话都是故事,你一下子能听到很多故事,不是很有趣吗?如果你身边都是比你差的人,你可能会有优越感吧,但是这有意思吗?你不会觉得孤独吗?谦虚使人进步,我相信你是个积极上进的人吧。

感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助,加油。

不知疲倦的幻曼普通用户

谢谢老师

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