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医生建议我吃药，她说不是我人际关系不好，...
医生建议我吃药，她说不是我人际关系不好，而是我的情绪影响我处理关系了。让我吃药稳定情绪。
你好，我是壹点灵心理师黄斌。药物可以帮助你稳定情绪，从而平复情绪，面对人际关系。但是你人际关系的模式不改变，你的人格不成长。是得不到根本的解决问题的。从根本上来说要改变人际关系的模式。要探清楚不良情绪的来源，把不良情绪的来源处理掉，建立良好的人际模式。才能更好的生活。