自己坚信自己只要一立flag就肯定完不成

自己一旦表现的有一丝骄傲的的感觉自己下一秒就肯定会翻车，同样的我立的目标只想让自己知道，但是我恐惧向别人保证什么，特别是还有时间限制，我一旦说了我就很恐慌，心里觉得好害怕好慌，因为我内心坚信我只要做错一件事情，下一秒我肯定会很没面子，我在公众场合发言会紧张腿抖或者是呼吸急促，就连简单的娱乐，我因为被打击怕了也会有呼吸急促的感觉，自己需要成长的部分太多了