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结婚刚刚一年,为啥两个人就越来越没有话题...

每天下班回家,吃完饭,就是各玩各的,也不沟通,主要是不知道沟通啥,两个人谁看谁都不顺眼,现在都想自己过,这是什么原因呢?以后可咋办啊,这样的生活我过不下去,真的有了离婚的念头,想自己过自己的,趁着没有小孩,感觉还是挺好的[尴尬]

茫茫的康裕  
梅蓓的回答
梅蓓心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务平台的心理服务者梅蓓,
确实结婚一年之后,可能我们这种激情期已经慢慢的开始变成平淡期,那么平淡期我们如何去经营我们的婚姻呢?这确实是我们一生需要需要的功课。
可以尝试制造一些惊喜时刻,也可以试着跟对方说,自己的需要是什么直接表达出来,在表达的时候内心的期待值放低,可能就会有各种惊喜。
同时也可以看一下对方在玩什么,他是在玩游戏还是在刷抖音聊一聊他的兴趣点。
因为爱是一个动词,我们可以主动去关心他,如果你们的感情真的还在的话。
祝福您,希望我的回复能帮助到您,如有问题欢迎私聊~