母亲对我说过，考初中是人生中的一个转折点...

母亲对我说过，考初中是人生中的一个转折点，看自己要走什么路，做什么工作？但是这句话之后我就非常担心自己的未来，因为我们家本来就很穷，也很，担心自己考不上。初中考不上好，怕给爸爸和妈妈增加负担，一想到妈妈的心酸的样子，我的心就非常的疼，所我想改变自己，但是怎么也改变不了？所以我每天晚上都会失眠，睡不着觉，一想到自己考不上初中，心非常的疼，不管我多努力，可是学习还是不长进，我真希望我不需要考初中，这样母亲也不用为我担心，我自己也不用成天失眠了，我该怎么办呢？

乐悠悠的君子兰 2021年02月03日 11:37 IP属地: 河南

张永亮的回答

张永亮心理咨询师 IP属地: 未知 2021年02月03日 11:46

您好！我是壹点灵心理咨询师张永亮。
看了您的信息，很为您心疼，您是个非常懂事明理的孩子，知道家里穷，要读书才能出人头地，看到妈妈的辛苦就心酸。
您或许不知道，您所承受的压力太大了，才会导致您失眠。您承受了您所不该承受的压力，因为您把考试的好坏直接与您的前途挂起了勾，无形中增加了您的负担和压力。
适度的压力有助于您的学习进步，但过度的压力会导致您脆弱不堪。您现在要做的就是放下，学习是重要的事，也会影响人一生，但是当它影响到您的身体健康时，就得把它放下，因为没有任何东西比健康和生命更重要。
您现在所需要的就是调节自己，放下包袱，轻装上阵。
祝安好！
感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮助到您，如还有疑问，欢迎私信和我交流。