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我是在去年的七月分的手到现在应该也有七八...

我是在去年的七月分的手到现在应该也有七八个月了,我不开心的时间越来越长加上升学考试,我很累,忍着不想他的情绪越积压越大。在11月二十三号直接崩溃加上父母的不理解。之后基本哭不出来了。为什么啊?朋友说摆脱不了他的影子,我累了。

人面桃花的振博  
李海群的回答
李海群心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者李海群。
你现在面临着分手的痛苦与升学的压力,父母的不理解让你更加崩溃与心累。忍着会让你情绪越积越大,要找个适当的方式疏解一下。可以进行心理咨询