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我是一名复读生,第一个高三的时候有一个朋...

我是一名复读生,第一个高三的时候有一个朋友阴过我,然后我就可难受,后来接受这个事情了,难受了好一阵子,后来想想早晚都会遇到这种事就不难受了,但是肚子里一股子气,高考之后要打他,后来喊他他不打,说要散,然后我一次碰见了他,然后我就扯着他的领子,不让他走,后来有朋友拦就走了,走后我就可害怕,他知道我复习了,我怕他会在高考的时候阴我,但我知道这应该是多想了,然后我就拖个人说,我俩说散了,但是我不知道怎么回事,在我学习的时候还怕他会阴我,怕影响住高考了,隐隐约约的,我该怎么办

电掣风驰的鸿振  
代玉洁的回答
代玉洁心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师代玉洁,被别人阴又没能及时发泄,这样的事让你如刺在喉,吐不出咽不下的难受,在群居的社会,人与人磨擦很正常,这是人际交往都会遇到的事,在以后工作和生活中也许会遇到许多个这样的他,转移下注意力,安心学习,抽空锻炼身体,把自己生活学习打理的充实而有条理,别在烂人烂事上浪费时间精力,快高考了你也耗不起时间精力,做个勇敢面对的男人,没事不找事,有事不怕事,调整好心态迎接你的高考吧,这才是你当前最重要的事,建议你看看另一只靴子的故事,
面对这样的情况,你想怎么办,你想要什么样的结果呢?