专业的心理服务
平台承诺 免费退改
- 为什么选择壹点灵
-
-
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
- 服务热线
400-626-0852
0571-28089956
服务时间：早8:00-凌晨2:00
- 了解更多
关注公众号
下载APP咨询
-
客服
-
热线
400-626-0852
0571-28089956
服务热线（早8:00~凌晨1:00）
-
公众号
微信扫一扫，随时随地访问。
×
每天早上起来都是被作业吓醒。马上就要考试...
每天早上起来都是被作业吓醒。马上就要考试了。成绩达不到预期。自制力也差，总是拖拉，不敢面对。总是想哭。心里敏感该怎么办？
你好，我是心理咨询师褚平儿。考试是我们生命中的一个过程，终将会过去，无论当下成绩如何，对于结果，行动是最重要的！现在重要的是去看看吓醒、拖拉、不敢面对、想哭这些现象背后，有什么样的情绪和想法困扰着你？是什么在障碍你的行动？是焦虑？是压抑？是烦躁？抑或是其他？对症下药。你还是个学生，可以向父母求助，请他们帮你找专业人士。