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我不知道接下来如何去面对他

我和他是在快要期末考试的时候认识的,他很好看,高高的,瘦瘦的,我和他是在一个晚自习的晚上认识的,那晚我正好在窗外看风景,无意间向上看了看,正好看见他趴在窗外,我俩正好对视,我朝他挥了挥手,他也向我挥了挥手,我们班一个特别调皮的男生就过来,跟他说,帅哥,下来玩吗,于是他就下来了,我们也就这么认识了,一天半后,我们学校因为是私立学校,所以常常会被当成考场,这次,因为某一批公务员要考试,借用了我们学校两天,我得知那两天他留校,我因为懒得回家,我也留校,我们班没几个留校的,因为我寝室就一个人,很冷清,就申请暂时到隔壁寝睡觉,那个寝室是对着他宿舍的,我在那个寝室的阳台上正好可以看到他,我戴上了我的搞怪头套,摇了摇头,他也跟着我摇了摇头,很可爱,之后他还问我中午一起吃饭吗,我说我不饿,然后就没聊了,之后他把他的寝室电话给了我,偶尔也会给我的寝室打电话,有一个中午,中午午睡完一起去教学楼吗,他答应了,也就是在那时,在教学楼门口,他和我表白了,我当时太激动,毫不犹豫把我的小皮筋给了他,之后,他一次下楼来找我,好巧不巧被我们班主任看见了,我们班主任给他拍了照,果不其然,他们班主任来找我了,意思是不让我和他再碰面,要是还有第二次就让他退学,虽他班主任只知道我和他玩的比较好,但这还是让我情绪失控,给他写了一封很绝情的信,那晚我把自己蒙在被子里哭,舍友们都来我的床边安慰我,可我还是一直哭,最终失眠了,第二天很不在状态,看见他眼神错乱,慌忙避开,我当时真的好讨厌自己,质问自己为什么给他写了那么绝情的信,可是快期末考试了,我不可能让他带着那种复杂的心情上考场,那几天我几乎不吃饭,也对饿失去了直觉,好朋友一直劝我,走出来,可是可能吗,不过我现在有了他的联系方式,也给他发过好多消息,我甚至有把我俩的聊天记录发到我的朋友圈表示我现在不是一无所有,我看着朋友圈朋友们的调侃,会偷偷得笑,可是,等到清醒过来的时候,我还是一无所有,马上开学了,我真的不知道怎么面对他。

米椰  
褚平儿的回答
褚平儿心理咨询师

你好,我是平台心理咨询师,看你的文字有被深深地带入,感受你内心里那种交织的情感 。一份真挚的感情引发的伤痛往往需要一段时间去平复,允许自己有伤心,也接纳自己的伤心。
很多时候我们都会后悔当初,后悔自己说错话,做错事,就如你后悔不该写那绝情的信。人生的路很长,很多情境是我们未曾遇到的,很多事是我们从未处理过,我们是否可以允许自己有过失呢,就如很多科学家,发明一些东西都要经历很多的“失败”,但正是因为那一次次所谓的失败才成就了他的成功,你的生命之路才刚刚起步,在关系上的不知所措不够完美是我们成长历程中的必经之路。允许自己有做得不够完美的地方,去看看这个不完美里我们可以收到什么礼物,比如冷静、智慧、淡定、深思熟虑等。试着对着镜子跟自己说:尽管我感觉很伤心,但我依然爱我自己,接纳我自己,我选择接纳我自己,我尝试在这件事情中学习,让我在以后的人际关系中拥有更多的方法和力量!”如果你在说这个话的时候,能配合敲击一个穴位(手刀点),对于这个接纳会更有帮助。多重复几遍,直到感觉有所好转,你也可以使用自己觉得舒服的文字。如果你配合整体的调整效果会更好,想要进一步了解可以私信我。
如何面对彼此的关系,这个事情没有唯 一的答案,试着考量几个因素,你期待这份关系可以如何、对方的态度、还有学校的规则,我们在适合的时候做适合的事,综合考量,以有利益彼此的生命发展为准则,以学校的规则为前提。具体如何,也可以私聊我。祝福