双相六年多了 目前是在复读 但是离高考只剩一百天了 一点成果都没有 读不进书 想逼自己一把 又怕去复读学校（之前去过 到了一个多月遇到同学矛盾不知道怎么解决 因为尝试自杀回来了 回来再去 就呆了一个晚上就难受到快窒息 又回来了 之后就一直害怕再去）现在在家上网课 效率极低 不知道该怎么办 想去学校又不敢
你好！看到你在双相的情形下，对自己的高考依然有着高追求，为你这种勇气和坚持，很想点赞！
希望高考有个好成绩，能看出来你希望将来能到一个更广阔的天地中施展，但同时因为自己身心的原因，你也体会到一些非常难受，甚至想要伤害自己的状态，这真的很不容易。同时，因为害怕人际中的冲突，你很害怕，你害怕再次出现让自己难以处理的情绪。这种想去学校，不敢去学校的做法，真的很痛苦。
我想邀请你思考的是，在学业和身心当中，当前的阶段和情形，你觉得哪一个会更重要一些？如果选择学业，这意味着你需要面对更多的挑战，学业的，人际的。学校可能会出现刺激源，那么在面对这些刺激的时候，你会怎么寻求帮助呢？或者你可以让你的监护人，去学校做一下沟通吗？以此得到学校老师和同学的支持。同时，你需要继续到精神科医院配合治疗并辅助心理治疗，尤其是需要找到有危机干预背景的咨询师，让他们在你的关键期，也给到你支持。还有你平时信任的朋友，当你遇到困难时，你可以向他们寻求帮助。如果真的这个阶段选择学业，对你来说，会造成一些危及生命的做法，那暂时将学业放一放，也是可以的。毕竟人生路还很长，从长期规划来讲，以后等情况好一些，再做考虑。
祝好！
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
客服
热线
公众号
你很有上进心，也很聪明，只有聪明的孩子才敢高期待自己。还有100天高考还来得及呀，读不进书的根本原因是太想考个好成绩，如果放下这个高期待，利用这100天的时间挑你擅长的小题把它做对，哪怕每天会一分，100天也能提一百分啊，不要想着不丢分。因为不存在丢分问题，进考场前是零分的，答对一分才能得一分，不要期待自己是满分学生，在现在的分数水平上提一分是一分。考场正常发挥就是最大的胜利，而不是分数越高越好，这样就能减轻压力，至于人际关系问题先不着急，上大学后再慢慢解决赶趟。