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果然大家都嫌我烦了,活着真累!有时候我真...

果然大家都嫌我烦了,活着真累!有时候我真的不想坚持下去,一个人真的不想坚持!我不是那种自来熟的性格,也很胆小,甚至有点胡思乱想,你们说要我懂得人情世故,要我经常去找长辈朋友走一走,聊聊天。我真的没什么话题聊,和他们都不熟,我是一个很宅的很内向的人,如果可以我真的想永远都留在舒适圈里。真的是不是当了成年人,就会发现没有人可以理解你的难处,理解你的感受。慢慢的我都不知道和谁去倾诉,你们都觉得我烦,怎么这么没用,你们都要我长大,活成你们的样子。但谁知道我也因此失眠过焦虑过,踏出的每一步都很难很难。

勤劳的蜜饯  
李志云的回答
李志云心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者李志云。

明白你的困惑。干自己不擅长的事情本身就有挑战和压力,需要父母的支持和鼓励,可是这时候他们没有注意到我们的感受和情绪令我们感到烦闷和孤独。

父母会用经验指导我们他们觉得应该做的事情或具备的技能,出发点是好的,但往往期待高要求多就会发生冲突。也许父母提出自己的期许,以孩子的节奏为主给给予适当的引导会更好,毕竟有些事需要自己去实践才知道,哪怕磕磕碰碰。

有需要可以私信沟通,祝好!