接受不了自己一个人在大学校园

我是刚上大一上完一学期，我因为寝室只有两个是我班的，我在这一学期请了三回假，之前我三相处挺好的，等我第二次请假回来就把我孤立了，我从来没有被别人孤立过，我挺痛苦伤心的，我刚读大学一学期，15号就开学了，可我不想在这个学校上了，我该怎么办

腾腾的粳米 2021年03月13日 11:16 IP属地: 黑龙江

王敏的回答

王敏心理咨询师 IP属地: 新疆 2021年03月13日 12:38

您好，我是壹点灵的心理服务者王敏。
可以感觉到你很焦虑，也很担心。害怕回到那个还不熟悉的环境，宿舍的同学关系，这会让你有更多的被孤立的感觉，这种程度甚至达到了不想在学校上的想法，我想着确实是一件很难很难面对和处理的事。

你也先别着急。让我们沉静下来想一想，除了在宿舍中的事，还有其它让你不舒服的因素吗？假设如果你换了学校，会不会在宿舍中同样出现类似的问题呢？所以，先不要决定是否更换环境。如果能找一找，让自己无法融入，不适应的真实原因，会不会对自己才有更大的帮助？也许这个进行起来会很困难，但若寻求一些帮助，增加自己的内心能量，会不会更踏实一些。

感谢您的信任，希望能够帮助到您。有问题可以私信。

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