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各位好,我真的很难受 父母离婚了已经,原...

各位好,我真的很难受
父母离婚了已经,原因是观念不合,
我是赞同的
母亲身体不好,没有工作,唠唠叨叨,精神有点问题,轻度抑郁
我太不自控了,被手机控制住了,我成绩挺好的本来,但上了高一以后就只想玩了,可我知道要好好学习,但我还是动不动就不上课,不写作业,十分任性。刚刚,父亲还暴怒,刷碗的时候砸出好多声音,嘴里还骂我是个败家的东西,
我还谈了个恋爱,他非常优秀,成绩非常好,他不知道我是什么状况现在,因为异校,我好累,装的好累。
我压力真的好大,我真的不知道怎么办了
我想要成绩像以前一样很好,不想被手机控制了,我不想被原生家庭弄得每天精神紧绷,我想要给我的男孩子一个美好的未来,我想让他更好,可是可是我就是做不了,可能我太懒了,懒散惯了,很难改过来了。我该怎么办啊,我真的受不了我现在的状况了

坚强的诗蕊  
李志云的回答
李志云心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师李志云。

想要改变可以的。改变的本质就是用新经验代替旧经验,用原来的思维是无法解决新的问题的。

可以联系我。
希望能帮到您!