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不自信

、  

一直以来都觉得自己和别人不同,但我就是不喜欢和别人不同,所以一直努力去和别人相同。
变得莫名其妙,

回答
11个回答
林丛心理咨询师

因为在你的深层次认知中认为如果不和别人相同的话就会有很糟糕的事发生,归根到底还是认知系统的原因哦。

李若云心理咨询师

一方面,你要和别人相同,以获得别人的认可,另一方面,你过于追求相同,而容易失去自己,不知道自己是谁,这种冲突让你无所适从,是么?如何在认同自己的基础上,获得别人的认同和认可,我想是你需要面对和解决的问题。
如果有需要,我愿协助你~

何庆心理咨询师

你觉得哪方面你和别人不用啊,为什么有这种感觉。你用什么方法来使自己和别人不用呢,这个过程中是不是给你带来很大痛苦?如果可以,希望您和我私聊,可以帮助你更多。

夏晓莉心理咨询师

你好,你是一个很有意思的人,你一直觉得自己与人不同,具体指哪些方面与人不同呢?但自己喜欢和别人一样,这又是如何想的呢?

刘洋心理咨询师

特别一点倒是没有什么关系,遇到过。许多类似的人和事,只是不要给自己和他人造成太大困扰就好。

于东明心理咨询师

和别人不同会感觉到什么?我的感觉是你缺乏自信,不敢和别人不同,有担心,觉得没有和别人相同的安全感。

化万昊心理咨询师

可以看出你长期以来处于这种不自信的境况之中,缺乏个人内在力量,因此你要找的不是要不要和别人一样而是增加自己的力量,姑娘加油,在我看来你是可以做到更好的

卜彬心理咨询师

龙生九子各不同,所以,你的要求是不可能达到的。

普通用户

自信点,会好的

白洁心理咨询师

能具体的说说你不喜欢的究竟是什么地方和别人不同吗?

郭瑞心理咨询师

不相同就是不自信吗?

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