住院的时候看见旁边小女孩的妈妈给她听睡前...

住院的时候看见旁边小女孩的妈妈给她听睡前故事，感觉自己焦虑的心情也会好一些，一种亲切，温柔的感觉，现在睡前也想听一听嘻嘻，有些安全感和信任感，小孩子听的故事也很有趣呢

平安喜乐 2021年03月16日 14:21 IP属地: 江西

梅蓓的回答

梅蓓心理咨询师 IP属地: 河南 2021年03月16日 15:36

你好，我是壹点灵心理服务平台的心理服务者梅蓓，
如果你喜欢听一些故事，可以在一些平台上或者公众号里搜索一下，看有没有类似的故事，你可以听。
或者说这个孩子的妈妈，他的声音会让你感觉到舒服，那你也可以试着去觉察一下自己，是不是就是对妈妈的这一部分有更多的渴望，要不要处理一下自己和妈妈的关系？这部分你也可以去感受一下。
无论是听一些语音故事，还是说自己梳理一下自己和妈妈这部分的关系，都可以帮助到你，能提升自己的安全感和信任感，相信你会越来越好。
祝福您，希望我的回复能帮助到您，如有问题欢迎私聊~

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