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放轻松,听听歌,给花浇浇水,打打字,聊聊...

放轻松,听听歌,给花浇浇水,打打字,聊聊天。生活如此,找份工作,存钱旅游。这就是我现阶段该做的事。过去不管发生什么都该放下了,不管好坏。这样行走会轻松一些。在这一刻,我是真想与自己和解。放过自己不好吗,为什么要让自己这么累了。行不通就说不,不会浪费几分钟的。

知返  
梅蓓的回答
梅蓓心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务平台的心理服务者梅蓓,
看到你给自己做的这些规划和自己想做的事情就非常的好。
过往的一些事情,不管是好与坏确实都已经过去了,对于那些不好的事情,就像你说的打打字聊聊天,在合适和安全的环境里把它们释放出来。
然后与自己和解,让自己放轻松,让自己值得拥有更幸福的生活。
祝福您,希望我的回复能帮助到您,如有问题欢迎私聊~