为什么女人会对孩子有那么深的愧疚感？

今年30岁了，孩子今年五岁，我的童年过的并不幸福，爸爸妈妈感情一直不好，从小一直争吵打架，妈妈经常和爸爸吵完架，坐在地上披头散发的哭，我经常看到这个场景，对我的影响特别大，我妈又是一个控制欲极强的人，她特别自卑，很敏感，对我总是指责和批评，从来没有认可过我，我感觉我好像从来没有得到过母爱
家庭环境导致我成年后身上有很多缺点，非常没有安全感，容易焦虑，想问题都比较消极，对生活也没有信心，比较自卑，敏感

如果我工作很忙的话，没有时间陪孩子的话，我就有很大的愧疚感，我不知道这种愧疚感是从何而来，我就是觉得我自己的孩子。我都没有时间去陪他，我就很自责，很内疚

琅琅上口的安珊 2021年03月20日 20:02 IP属地: 安徽

杨颖的回答

杨颖心理咨询师 IP属地: 未知 2021年03月21日 23:13

您好，我是壹点灵心理服务者杨颖。

因为自己的童年不幸福，没有一个和谐的家庭，没有得到父母足够多的陪伴和关爱，导致现在的自己没有安全感，比较消极，并且如果自己不能陪孩子便会很愧疚，能够感受到您在原生家庭里受到的创伤，以及对自己孩子的爱。
儿时不愉快的经历一方面让您深知得到父母关爱和陪伴的重要性；另一方面让您潜意识里认为自己的父母或许是没有那么好的，而自己不想成为那样的父母，您希望自己是个好母亲，同时希望自己的孩子不要和自己一样从小缺乏爱缺乏安全感，没有自信心。所以导致了一旦没有时间陪伴孩子便会心生自责和内疚的情绪。
如果要调整这种愧疚感，或许就需要调整您对原生家庭，对过往经历的态度。
希望能够对您有所帮助。

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