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我被性侵了……就觉得自己好脏好脏,我自己...

我被性侵了……就觉得自己好脏好脏,我自己真的好脏,因为这件事我的性格发生了明显的变化。我变得很暴躁容易发怒,就觉得自己变了,变得我都不认识自己了,我不敢和其他人说,也不敢和家人说,我好害怕……

潺潺的高朗  
王子健的回答
王子健心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者 王子健
遇到这种事情,你会很害怕,不敢跟家里人说,不敢让他们知道,我在想是不是可能他们知道了可能反而会因为担心变得指责你,那种感觉只会让我们更加难受。
我在想你说的性格改变,可能仅仅是为了自我保护而产生的一种心理防御,毕竟当我们愤怒的时候,我们是可以感到那么一丝力量感的,让别人不敢靠近我,可内心却又不敢真的放下戒备,所以只能用攻击他人的方式来暂时增强自己的力量感。
这个需要慢慢来处理,如果方便,不妨我们聊聊。