我感觉我就是个病秧子,从2月份动了2个小... 时时的韭菜 2021年04月06日 21:17 IP属地: 贵州 我感觉我就是个病秧子,从2月份动了2个小手术,一直在动手术,左耳朵在小时候中耳炎鼓膜破了一直没治好,前几天失眠考虑事情很多导致右耳朵耳鸣,每当夜深人静时,总有嗡嗡响,无法入眠!搞得我精神状态很差,医院看了药吃了也无果,马上这5月份马上复查上次做的手术,接下来又要做大手术!我真的感觉崩溃了! 被浏览518次 回答
您好,我是壹点灵心理服务者杜婷婷,很高兴能够回复您的问题。
通过你的描述因为生病你的情绪低落,有自责的情绪,认为一切都是自己的错,面对即将到来的手术也让你无助和害怕,很能理解你的感受。
首先身体上的疾病是每个人在不同的年龄段都避免不了的,不要因为这个自责,让自己背负压力,通过现代医疗手段是一定能够医治好的,其次,面对情绪上的问题你要接纳自己的身上所发生的事情,所有好与不好的情绪,让你进入的迷茫期都是必经的道路,在这个过程中你学会独立思考,承受病痛,未来的你一定会更加强大。
希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。