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害怕别人超过自己,嫉妒心理

匿名  

班上的一个女同学,性格和善,她有一个名列前茅的男朋友,天天给她讲题,对她也很好。我的男朋友成绩没我好在班上倒数,情商低还会惹我生气,我总是拿他们作比较,越比较我越自卑,我发现我开始情不自禁的关注他们,只要女生找男生讲题,女生积极问问题我就觉得心里不舒服,一方面是害怕女生从倒数快速进步然后超过我,一方面觉得心里不平衡为什么自己的男朋友不能带着我一起努力,我也想有人解决学习上的问题,每天都在比较和嫉妒之中度过,心里很难过,我该怎么办啊?

回答
2个回答
胡锦源心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师胡锦源。
感觉到您对自己的嫉妒心理有一些无所适从,好像总是觉得同学的男朋友比自己的男朋友好,因此而产生了很多的情绪不知道该怎么办。但是其实每一种情绪都有它存在的意义,也有它正面的力量,最主要是看我如何去看待
根据老师的经历和经验,只要你积极的配合,完全可以帮助到你,随时欢迎您找我私聊。

WHW.普通用户

假如那个优秀的女同学换个空间讲是另一个你,你还会嫉妒你自己吗?

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