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校园欺凌对我以后的生活不敢面对
小学 初中 遭受校园欺凌 现在就很怕男的 和对象在一起就好一点 不过现在是一生气就动刀子 很烦 控制不了 平常在班里男生回我说话我就很害怕
即使这件事儿事他错了 我也不敢在说什么
很讨厌当初为什么自己那么懦弱 ！很害怕以后工作了 怎么面对 ！
每当你回忆起曾经被霸凌的那段经历，你憎恨讨厌的并不是那些霸凌者，而是当时的那个自己，你无法接受当时的那个女孩竟然如此懦弱，你无法允许自己有那样的弱小无助的一面，你希望当时的那个女孩是勇敢无畏的，是强大到可以保护自己的，而现在的你尚且做不到毫无畏惧的面对其他男性，更何况当初的那个小女孩呢？
真正的勇敢和力量来源于你对自己的全然肯定，对自己的过去，现在和未来，直面自己的胆小，恐惧，软弱，颤抖，无助，允许这些存在，允许过去的那段被霸凌的经验和不够勇敢的小女孩存在于你的人生当中。
只有当你能拥抱这段经历，拥抱那个哭泣的女孩的时候，你才能从这段回忆中解脱出来，这段回忆将不再有力量左右你。
任何一段经历，不管有多么悲惨痛苦，如果抗拒它的存在，头脑试图幻想回到过去改变或者删除它，这段记忆就会成为永生的折磨。如果接受它的存在，认识到你那个时候没有其他选择，和这段经历和解，那么你将对当时的自己和其他有同样经历的人产生慈悲和爱，这将带给你内心的安宁和无惧。