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讨厌吃药 讨厌社交

吃心达悦这个药都有半年了 还是吃了以后就恶心反胃 但它确实让我的认知能力有所恢复 所以还得坚持吃下去 每次吃药都特别痛苦 想要不吃 每天都在推迟和逃避吃药这件事 就像对待一切可能的社交一样 不想和陌生人说话 不想和瑜伽学校的老师讲话 不想接任何电话 不想回答任何问我问题的人的消息 看到微信就心里很乱很烦 恨不得把手机永远调整为飞行模式

刘沫汐  
王俊涛的回答
王俊涛心理咨询师

如果自己的感受就是不想,那不要和自己的感受作对,否则只会让自己更痛苦。接受自己的现状,当有一天你想去做了,自然就会做了。祝好。