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恨死现在的家庭,讨厌现在的自己

我爸妈九岁离婚,13岁我爸另娶,我和我爸后妈一起生活,刚认识的几年我后妈对我还是可以,后面几年我后妈完全变了一个人,虽然表面对我好,但是背地里不知道怎么说我,前几天因为辞职,给我介绍工作的表姐她妈妈和我后妈在说我辞职的事情,她们在厨房说的,说话声音很小,前半部分没听见,但是后面我听见文员什么的关键词,我就知道在说我了,我也想要坚持做下去,但是我不喜欢文员这类型的工作,我做不下去,我觉得太烦了。然后我辞职那天和我爸说了我辞职的事情,他没有说什么。今天我奶奶和我说:我爸说我不工作都是我奶奶影响我的,然后我奶奶又特别爱面子,说我不工作,不听她的话,她要气死了,我也不知道她一大把年纪了为什么把面子看的这么重要,我真的不知道该怎么办,我好迷茫,我感觉自己总爱胡思乱想,还喜欢发呆,喜欢把什么委屈都憋在心里,很多事情也不敢说不敢做,我感觉没有人了解我,我也不知道和谁去沟通,感觉自己整天自暴自弃,负能量满满,每天表面上开开心心的,但是心里真的好烦,其实我很想离开这个家,也有过不想活着的想法,但是怕我爷爷奶奶伤心,但是我觉得自己真的很难,因为不工作的事情,感觉又要被那些邻居们瞧不起,她们真的特别喜欢议论别人,我感觉自己也没有脸见人,我好讨厌自己,感觉自己又什么都不会。2月8日的时候我相亲了,和现在的相亲对象在一起两个月了吧,不清不楚的在一起了,这些东西我也不好意思和他讲,他也不知道我妈是我后妈,我不知道这种事情可以瞒多久,现在和他聊天也像是普通朋友聊天一样,我们一个星期大概见一次吧,没有亲密性的接触,也没有说过那种甜言蜜语,今天她妈妈生日我还要去他家,给他妈妈买了一套衣服,他家拒绝我买东西,但是出于礼貌我还是买了,今天又是要假装开心强颜欢笑的一天,我感觉我过的真的好累,我不知道我能不能走出来这种悲伤的情绪。我和我爸从小到大话也特别少,很少沟通,可能他也不了解我,不了解我是怎么样的一个女孩子,不了解我过的这么难吧,也不知道我的小心思,每天都在伪装成故作坚强的我,真的好难,什么事情都要憋在心里,也不知道应该找谁倾诉,感觉自己又好笨什么都不会,遇到一点点小事就退缩,其实我也不想这样的,但是我真的好累,总感觉自己快要抑郁了。其实一直挺感谢这个平台的,只要我心情不好,可以让我倾诉在这个上面。

逃离星球.  
王俊涛的回答
王俊涛心理咨询师

1、先处理好感情的问题,后妈的事觉得还是早些和男友沟通的好,同时也好好培养彼此的感情。
2、你太在乎别人的看法想法,这样的人会活的很累,活的不够洒脱,当然也能理解你这种性格形成的原因,因为做过很多你这样的咨询,所以特别能理解。
把上述这两方面问题先解决好,需要时间需要耐心,加油。