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真的好焦虑,害怕去学校,马上要高考了,真...

真的好焦虑,害怕去学校,马上要高考了,真的好难受

喜洋洋的莲子  
陈玲的回答
陈玲心理咨询师

你的压力很大,现阶段最好找一些放松的方法,如果自己没办法调节,最好找心理咨询师,疏解情绪,学习放松,有专业人员陪伴你度过这段高考前的关键时刻,更轻松意味着更好的状态进入考试。