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救命啊好烦
十全十美的苹果
我每次走在路上，都觉得我后背脏了，或者是裤子后面有些污渍，所以穿一些很长很长的上衣挡住，走在路上头都不敢抬，老是觉得后面有人在议论我说 哎你看她裤子上有污渍笑死我了。我走路一直都把衣服往下拽之类的，就想知道我是不是有什么问题
看起来你似乎是个青春期的女孩子吧？发生了是什么情况，会让你有这样的想法和举动呢？
我不知道[大哭]
你好，我是壹点灵心理服务者毛江萍，很高兴能回答你的问题。
你这个情况是从什么时候开始的？还记得当时发生了什么事吗？
希望我的回答对你有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
你好！不知道你这样关注裤子是否有污渍有多久了，你的担心，有些影响到你的行为，这的确有一点点不合常理，你非常棒，能觉察到自己的焦虑不安。
但是为什么会成这样呢？只有通过详细了解后才可能找到答案。
我是壹点灵心理咨询师，希望我的回复对你有些帮助。
您好，我是壹点灵心理服务者王楚。
能够理解你纠结又苦恼的心情，明明正常走路，却总对自己看不见的地方有着过多的担忧，即便做了全方位的措施，依然担心别人议论纷纷。很多人在青春期的时候，有过这种感受。
1、最早从什么时候关注这件事呢？
2、出了这件事之外，你在生活的其他方面，是否也有被评价的担忧？
3、有没有曾经背后被人议论过的经历。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
曾有人这样对你说过吗 ?
请问有什么可以帮您