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一个月了。是我提的分手，他没有挽留，他早...
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一个月了。是我提的分手，他没有挽留，他早就想分手了。可是我在想到回忆的时候还是很难过，会触景生情。其实也找过他复合，他拒绝了。我好像还是无法接受他离开我。
您好！我是心理咨询师徐少新。
虽然您提出了分手，但是你内心里非常的舍不得，因为毕竟你们曾经有过很多美好的回忆。就目前的情况来看，好像他的态度已经很明确了，所以感到很失落。如何才能走出来？也许您需要对您的情绪做一个全面的整理，从而开始新的生活。
希望我的回答让你有所收获，如有需要可以私聊！
您好，我是壹点灵心理咨询师廖先华，
听起来有些失落，有些不舍和伤心，一段好的亲密关系是需要千锤百炼，也需要彼此珍惜，理解，既然分手后对方没有挽留，其实也代表他做了最终选择，分手也并不是什么坏事，也说明你们不太合适，分离的痛固然很难受，不拒绝，尝试着跟这种痛在一起，接纳她们。
希望能给您带来些启发和帮助
你好我是壹点零心理服务者李玉娜
看到你的留言 觉得你很珍惜这段感情 虽然是自己提出 也许是想考验一下男孩 但是对方很决绝的离开 想想在你们相处的时候是不是自己有些地方做得不太好 让对方失望伤心
您好，我是壹点灵心理服务者杜婷婷，很高兴能够回复您的问题。
提出分手后男友并未挽留，感到情绪低落，想要复合也拒绝，无法接受现实，能够感受到你内心的无奈和痛苦。
从你的描述中你对你男友还有留恋，不想面对眼前的现实，而我们需需要正视的是，一段关系的开始需要两个人共同的决定，而结束只需要一个人下定决心就可以了，很显然你的男友已经决定不再继续，即使你无法接受，那你也只能选择面对这个事实。关系结束后我们会进入迷茫期，会后悔，会迷茫，这是很正常的情绪，你会在这个期间思考学会成长，试着做点其他的事情转移注意力，跟你身边的人倾诉一下，或者找到平台中的咨询师咨询一下，都会对你有所帮助。
希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
您好，我是壹点灵心理咨询师张亚娥。
他拒绝的原因不知道是什么呢？如果他很爱您，但是您提出分手，也许他的自尊受到伤害，如果不是，他觉得你俩并不合适在一起了，刚好您提出分手，他就是顺水推舟了。您可以通过你俩经历过的好多事好好想想，想清楚原因了，希望您勇敢的面对和解决。
感谢您的信任，希望我的回复对您有所帮助！
您好，我是壹点灵心理服务者杨君萍，提出分手，后复合，男生没有同意，让你无法忘怀，理解你内心的失落。神经生物方面指出：因为分手产生戒断反应，当失去一段特殊关系时，大脑会产生强烈反应，让我们产生剥夺感，感觉孤独，缺失甚至产生悲伤，绝望痛苦的感觉，这些都是正常现象，会随着时间的推移逐渐消失，这段时间也会让你错误的认为你离不开他、还爱他。其次，当你提成分手时，男生没拒绝，没挽留的举动，已经用行为说明了他已经不在喜欢你了，不想继续了，所以建议您：1.允许在这段悲伤情绪中沉迷，但是不能做出防御举动，使自己越陷越深。2.为主动提成分手承担责任。3.保护自己的自尊，传达给自己他不是你要找的人。4.一刀两断，切断一切与对方的联系，5.独自去完成当初约定而没完成的事。每段感情都是刻骨铭心，相信自己会遇到更合适的人，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问可以私信。
您好，我是壹点灵心理咨询师王楚，很高兴在这里遇到你。我来为你简单的解答一下这个问题。
能感受到你的失落，和忧伤，两个人选择在一起是因为喜欢，一起走过的风风雨雨都是你们最美好的回忆，不舍是正常的。
好的亲密关系是建立在双方都愿意付出，和陪伴对方更久的基础上的，既然你和他都做过了分手的选择，证明你们都有想放弃的时候。老师建议你冷静一段时间后，认真理性的评估你们的关系后，在做决策。
感谢您对壹点灵平台的支持与信任，希望能够帮助到您,需要理清自己内心真实的想法可以私聊我！
没事，下一个会更好[偷笑]
人非草木，孰能无情，触景生情是因为曾一起有过景色。
加油，现在的你一定走出去了吧