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晚上又睡不着了,我做了一个梦,我毕业了,...

晚上又睡不着了,我做了一个梦,我毕业了,我中考完之后慢楼层的去找他,可是学没人了。现在成绩不好,很想学,但又学不进去,我真的不知道干怎么办,我没天都在提醒自己忘掉他,我真的坚持不下去了,每天晚上心口疼的睡不着觉,真的好难受。

坠落  
张佩珮的回答
张佩珮心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者张佩珮,很高兴可以和你一起探讨一些话题。
你有很久晚上都睡不着觉了吗?我看到了一个在心中默默喜欢一个男生的少女,这份感情,使她睡不着觉,让她不知该如何是好。
青春期,内心对异性产生了好感,有了喜欢的感觉,是一件很正常的事,可是为什么,你很喜欢他,却又要提醒自己忘掉他呢?因为要忘记他,所以感到非常的痛苦,没有心情去做别的事,很想学习,但是学不进去。自己的内心,是强烈的喜欢,可是行为是将喜欢的这个人推的远远的,我们的认知和行为不符,发生了冲突时,自己的内心,会变得非常有压力
仔细想想,还有没有别的办法,来不用强迫我们自己的内心呢?接受这份喜欢,让这份喜欢就在自己的心底,陪伴自己学习,成长,是不是更好一些呢?
希望我的回复帮助到你。有问题,可以私信。感谢你对壹点灵平台的信任。