感觉自己一个人就能过得好，接触人反而不爽...

学习游泳，自己看视频学的，然后每天自己去游泳，也不爱跟别人说话聊天，自己埋头就是游泳，有时候碰到看的顺眼的人会聊天，有一段时间我特别喜欢找人聊天，是因为听说人际关系可以缓解焦虑，然而有开心就有烦恼，我总觉得与人接触烦恼更多，有时候有人打击我，揶揄我，会让我失去学习的动力，我遇到的问题别人没有遇到，还刻意去否定我，会让我觉得自己有问题否定自己心情超差，然后忍不住辩驳，别人比我都学的好，我感觉自己不会，他们还给我一种这个东西很简单的感觉，彻底摧毁我所有的认真，因为我遇到的问题好像没人遇到过，大家都是轻轻松松的就做到了，而我要投入大量的精力去学习

然而我再网络上找到了好多跟我一样困惑的人，我才放心，我不是一个人，有人比我还蠢。她是如何安慰自己的？看着身边那些厉害的人他们也曾经投入过精力吧？我游泳打基本功，然后我慢慢学会了，有很多人过来指点我，可惜他们都是随便给的意见，或是随口说说找我说话而已，有的人有经验，但是他的经验只适用他自己，后来我去学舞蹈，然而舞蹈房有老学员他们总是叫我跳舞，基本功也是教的不仔细，我每天练习基本功感觉很傻，其实我是在网络上自学的，舞蹈房的老师讲的东西比起网络上真的差太多了，可能有一点作用，但是讲的清楚的还是网络上的专学，然而别人每天跳舞，我每天练习基本功，我觉得非常有压力，我想我练习的是从网络上看到的基本功，老师会不会觉得我不是练习她交的心理会有什么想法？她会不会觉得我是来抢她饭碗？我觉得我自己一个人练习就挺好的，不想跟大家一起练习

最好就像游泳一样，你游你的，我游我的，但是有一个氛围就行了，我去舞蹈房就为了氛围，但我又不喜欢为别人调整我的节奏，我想自己根自进度什时候练哪些基本功，什时候跟舞蹈，跟那支舞蹈，哪个舞蹈动作我想多练习一下，但是我不好去问老师，我就想把每个动作都吃透，研究透，但是老师不可能回去讲的那细致，问多了会不会觉得我烦躁？我不想跟着舞蹈房安排上课，因为根本毫无所获，看到他们上课还有老师要求动作要做好一点，认真一点，我压力很大，有时候我做不到，老师提要求，可是不会教，会说哪里做的不好，可是不会说怎么做的好？要我自己去研究？讲的很表面，根本参不透，领悟不到，我总感觉别人在练习舞蹈，我再练习基本功不太好，老师抱怨我不练习舞蹈，我有自己的节奏，还有他们的课程安排，我只想按照我自己时间来安排，自己认为如何安