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你好。看到的经历很难过，你一直生活在高强的压力下，似乎感觉不到快乐，是吗？由于受版面的限制，具体解答可关注我私聊。
每一次都很用心解答，谢谢你的点赞！同样也送给你。
您好。我是壹点灵心理咨询师程雨暄。
通过您的描述，可以感受到您生活在这种环境下的压抑。
您对这件事的看法是什么呢？您平时是怎么处理这种问题的呢？父母的关系会影响到您的日常生活吗？
如果这种压抑影响到了您的生活，您可以先使用一些方法去排解这种情绪，比如进行注意力集中训练等。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。